36 Comments

  1. mis días de descanso son los lunes ya que empecé el calendario un martes, y no creía que acabaría la rutina de hoy wow intensita

  2. porfavor estos ejercicios aumentan algo , pantorillas?
    porfa diganme quiero adelgazar no subir pantorillas y cada ves que hago estos ejercicios me duelen las pantorillas

  3. Hoy empiezo mi calendario… Peso 79 kilos (me pese en enero) mido 1.67 cm.. Ya estoy comiendo bien, solo me hace falta el ejercicio, les cuento en 28 días lo que pasó y si me funcionó..😙

  4. Hoy es mi primer dia con este ejercicio ya ise otro de ella completo mi proposito es terminarlo completo llegue hoy al 16:42
    Hoy cumplo 10 dias asiemdo tus cardios y la vd si veo cambios gracias

  5. Empecé ayer peso 49kg y quiero pesar 45 que es mi peso ideal además de tonificar mi cuerpo en un mes vuelvo y les cuento como me fue. Esta mujer me mata con sus ejercicios 😪😪😹😹

  6. Bueno me hizo sudar pero lo único k no me gusto es de k no explicas los ejercicios antes de k comienze el tiempo costaba seguir tus pasos xk no sabia k estabas haciendo 😔

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