21 Comments

  1. Memang benar klo kita sering senam ini, bb kita turun dan kebadan juga berasa enak, sy sdh mencoba nya sekitar 6 blnan, 2x dalam seminggu, music juga enak buat dipakai senam

  2. Makasih ya kk video nya, aq di suruh dokter untuk senam aerobik 30 mnt setiap hari, pas liat ini aq langsung download. Mksh 🙏
    Pertama x senam, perut paha bahu rasa nya kram capek semua, keringat nya ngucur, ngos-ngosan, urat dari dada sampe ke perut rasanya di tarik, tapi yg ke 3x nya udah mulai terbiasa alhamdulillah skrg badan terasa lebih ringan, perut jg gak telalu buncit lg 😁

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*