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なるほど‼️筋疲労の関係もあるかもですね☝️ももさんのストリートワークアウトを取り入れようかと思ってましたが、僕はボディメイク中心でいくことにします😊ありがとうございます👍お互いに頑張っていきまひょ😆 Reply
トレーニングも自分の目標に対しても分析がしっかり出来ていて凄いと思います。有言実行を徹底しようとす姿勢もカッコいいですね。見習いたいです。私の憧れもキャプテンアメリカ(クリス･エヴァンス版)なのですがももにくさんはももにくさんなりの超人を目指して頑張って下さい!これからも応援してます Reply
お疲れ様です！Dフラッグ いつも公園で行いますが 周りは驚愕します。 半端なく腹筋に負荷が かかりますが 充分 気をつけてください。 致命的な大ケガをする可能性があり、特に首をやられるリスクがあります。 Reply
私も減量から始めて行き着く先は、ストリートワークアウトでした！ wそんなにすぐに出来るわけでもないですが、ももにくさんと一緒に頑張って行きたいと思ってます！これからも動画楽しみにしていきます！！ w Reply
Master Ninja, I am ready to begin my training…to live a life of service and selflessness…first, let us get comfortable!… Reply
何わろてんねん！（笑） というのはさておき、ももにくさんのストイックな姿勢に元気づけられます。ストリートワークアウトだけに割り切るのではなく、足りない部分を補完するトレーニングを行い超人を目指す姿勢が素晴らしい。ストイックなのにユーモアを忘れない、努力とエンタメの両立が絶妙で、正直すごいなって毎回尊敬してます。応援してます！ Reply
がんばってねｗ
やるものに、マッスルアップ✨が、クリーンマッスルアップ✨が、抜けてるよー😆
腹筋は割れてる？私は割れてるよ。🤭
こんにちは❗
コメント欄が増えてビックリです❗なかなか難しいよね。がんばれー🚩😃🚩ももちゃん❗
今日カミカミセリフが最高記録❓笑 照れ屋さん！可愛い
具体的な目標を決めて実現までの期間も決める。素晴らしいです。これが出来る人は人生そのものが大成功するはずです！応援しています！
女性でプランシェって出来るのか…
ん～やっぱり美女たまらん！
宣言して自らの逃げ道をなくすとこがカッコイイ！ 僕は本気度が足りず目標クリアできませんでしたが、ももにくサンはやりとげられるよう応援してます ♪
なるほど‼️筋疲労の関係もあるかもですね☝️
ももさんのストリートワークアウトを取り入れようかと思ってましたが、僕はボディメイク中心でいくことにします😊
ありがとうございます👍
お互いに頑張っていきまひょ😆
全方面納得しかない。((ももにく法案は可決します。))🙌ばんざーい🙌ばんざーい‼
静粛に‼🙌ばんざーい🙌ばんざーい💗💗💗
超人ももにく待ってるぜ😄目標があり突き進む人は素敵だと思います
「一度口にしたからには」って言える信念の強さが最高に好き。
おもろい姉ちゃんやな〜〜😘
トレーニングも自分の目標に対しても分析がしっかり出来ていて凄いと思います。
有言実行を徹底しようとす姿勢もカッコいいですね。見習いたいです。
私の憧れもキャプテンアメリカ(クリス･エヴァンス版)なのですが
ももにくさんはももにくさんなりの超人を目指して頑張って下さい!これからも応援してます
身軽に動けるような実用性の高い筋肉をメインに鍛えていくんですね。やりがいがすごいあるトレーニングになりそうですね！自分もいまやってる筋トレメニューについていろいろ考えさせられました…
茨の道を選びましたね、その心意気感動しました！頑張って下さい✨
マジで本気が毎回伝わる！
やってる内容も基本的に筋トレで痩せてボディメイクされてるし、最高！
まさに理想(^-^)
応援してるよp(`Д´)q
目標が定まってきましたね👍目標達成出来たら完全休養も取り入れてみましょう、一月ほど何もしていないのに、パフォーマンスが上がったりします😁頑張って下さい✨応援してるぜ🍑🍖
頑張ってスーパーヒューマンになってください そして地球を救ってください
何より驚いたのは今年が後２か月しかないという事実
公園シリーズ大好きなので期待してます
やりたい事をやるのが一番！
応援してます(^ー^)
おつですー 期待、そして楽しみにしています。わたしはウェイトトレーニングだけなので方向性は違いますが、お互いガンバろう！
継続は力なり(*^^*) 自分も頑張ろうっと🎵💪
これから段々と寒くなり、鉄棒を握るだけで体温を持っていかれるので(笑)、風邪ひかない様、十分気をつけてストリートワークアウトを続けて下さい。
ストリートワークアウトの方が画的にも幅が広がりそうだし、見てる側としても飽きが来ないかもしれませんね
（この間最終回なんて言ってびびらせるんだからヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ）
ええで。
お疲れ様です！Dフラッグ いつも公園で行いますが 周りは驚愕します。
半端なく腹筋に負荷が かかりますが 充分 気をつけてください。 致命的な大ケガをする可能性があり、特に首をやられるリスクがあります。
私も減量から始めて行き着く先は、ストリートワークアウトでした！ wそんなにすぐに出来るわけでもないですが、ももにくさんと一緒に頑張って行きたいと思ってます！これからも動画楽しみにしていきます！！ w
シリアスなタイトルから開始3秒でへっへっへっへっ
Master Ninja, I am ready to begin my training…to live a life of service and selflessness…first, let us get comfortable!…
やっていくなかで、気付きや変更点、改善点等、必ずでてきますよね。上を目指して頑張ってください✨応援しています🙌
高い目標ですね☺️ その可愛い笑顔 いつまでも続きますように😄
わかったよ！
疲労が溜まらないよう頑張ってください
何わろてんねん！（笑）
というのはさておき、ももにくさんのストイックな姿勢に元気づけられます。
ストリートワークアウトだけに割り切るのではなく、足りない部分を補完するトレーニングを行い超人を目指す姿勢が素晴らしい。
ストイックなのにユーモアを忘れない、努力とエンタメの両立が絶妙で、正直すごいなって毎回尊敬してます。
応援してます！
前歯がおっきくてカワイイ～！
初めて見たけどファンになりました＾＾
可愛いは正義😃
冷静な自己分析・・・流石や😍
I like this video ! I can see the energy flowing through you my friend!!!!