habe beim Knie an die Brust ziehen, oder ähnlichen Bewegungen, Schmerzen knapp unter der linken Leiste. Was könnte das sein? Wenn ich 1-2 Tage schone ist es eigentlich weg, kommt dann manchmal aber von jetzt auf gleich wieder, teils auch bei anderen Bewegungen, merken tue ich es dann allerdings wieder nur bei denen, wie gerade genannt
Hi ich heiße Finn und wiege 54 Kilo was meiner Meinung für 12 Jahre viel ist und ich möchte auch abnehmen ich jogge auch hast du vielleicht irgendwelche Tipps für mich PS: Feier deine Videos mega
Geiles Video/ Geile Motivation 🙂 Werder jetzt wegen dir Eine 30 Tage Challenge + hoffentlich Verlängerung machen wo ich dieses Workout mache. bei meinem ersten tag heute binn ich nicht immer 100% habe aber soviel mitgemacht wie geht. DANKE <3
Hi, ich will was an meinem Körper ändern (abnehmen) wenn ich das Workout machen soll ich danach noch andere Workouts dranhängen und joggen etc. oder nur das Workout und die Ernährung anpassen? Bitte um ernste Meinungen.
Geil, heftig aber geil👌👍
#routtosummerbody
nach den Jumps vor den Burpies ausgestiegen.. Ups Kreislauf ging den Bach runter ;-D
Ab jetzt jeden morgen
Einfach nur DANKE 👍🏻💪🏻
Die schwierigste Übung kommt immer zum Schluss 😄
Für den Anfang mega gut und total anstrengend
Wie oft soll man das machen in einer Woche??
echt knickig. das spührst ein paar Tage 😉
Sau geil digga
Ist der Po-Muskel auch inklusive?
Ist november 2019 noch immer anstengend😅
Geschafft 🙂
habe beim Knie an die Brust ziehen, oder ähnlichen Bewegungen, Schmerzen knapp unter der linken Leiste. Was könnte das sein? Wenn ich 1-2 Tage schone ist es eigentlich weg, kommt dann manchmal aber von jetzt auf gleich wieder, teils auch bei anderen Bewegungen, merken tue ich es dann allerdings wieder nur bei denen, wie gerade genannt
Übungen und deren Reihenfolge sind sau gut – eine Übung mehr für Beine hätte nicht geschadet 😋
Hi ich heiße Finn und wiege 54 Kilo was meiner Meinung für 12 Jahre viel ist und ich möchte auch abnehmen ich jogge auch hast du vielleicht irgendwelche Tipps für mich
PS: Feier deine Videos mega
Vielen dank für diese geilen Übungen!!!!!! Kann zwar nach 12 nicht mehr und muss immer früher abbrechen aber macht mega Bock danke 🙏
Ich bin so im Arsch und meine Mama kann auch nicht mehr
Notiz an mich : 2:10
Heftig
Ging mega gut man spürt richtig wie die Muskeln arbeiten aber 30 min auch locker durchgehaltwn
2:00 start workout
Geiles Video/ Geile Motivation 🙂
Werder jetzt wegen dir Eine 30 Tage Challenge + hoffentlich Verlängerung machen wo ich dieses Workout mache.
bei meinem ersten tag heute binn ich nicht immer 100% habe aber soviel mitgemacht wie geht.
DANKE <3
Bin gerade gestorben
Hi, ich will was an meinem Körper ändern (abnehmen) wenn ich das Workout machen soll ich danach noch andere Workouts dranhängen und joggen etc. oder nur das Workout und die Ernährung anpassen? Bitte um ernste Meinungen.
Super Workout ich bin echt tod👍🏽👍🏽
Kann jemand schätzen wie viele Kalorien dieses Workout etwa verbraucht
Kann mir jemand sagen wo ich den Code Sascha10 bei Prozis eingebe
Insta: king_fabian2006
Bitte antworten🤗
Wie habe ich den Scheiss gerade überlebt?!
Man wirft keine Steine im Gebirge😚
Mega mega mega. Bin total fertig
2:14 Anfang
Mega gut bist der beste 😉
2019: es ist immer wieder heftig