Bardzo spoko. Czy ja dobrze widzę, że to park lotników? 1.5 roku mieszkałem tuż obok i zawsze sobie obiecałem, że odwiedzę te drążki… No to już nie mieszkam.
Człowieku, RUSZ SIĘ! Hej mam pytanie: od dzisiaj chcę ćwiczyć. Nie jestem jakimś naleśnikiem, ale od 2 lat zaprzestalam regularnych ćwiczeń. Nie będę wydawała się w szczegóły. Mam 45 lat i chcę mieć firmę, siłę. Nie chcę tych 7 kg, które się przyplataly. Proszę napisz mi od czego zacząć i ćwiczyć dzień za dniem. Pozdrawiam i dziękuję
Pomysł na serię super, jakość dźwięku i video na najwyszym poziomie 😛 wszystko idzie ku lepszemu, bardzo mnie to cieszy. Chętnie zobaczyłbym przedstawiciela Stong Man! Np. Konrada Karwata. Spoko ziomal z mojego rocznika 😀 pozdrawiam
Świetny pomysł. Propozycje na kolejne odcinki: Michał "Dziubek" Wrzesiński i Blok Haus Poznań, Rafał "Lipek" Lipiński (5x mistrz swiata w dunkach do kosza), Borys Mańkowski z Ankos MMA
Podoba mi się pomysł serii, od siebie dodałbym taką sekcję w stylu "Wujek/Ciocia dobra rada, pokaże jak rusza się wypada" – krótkie ćwiczenie dla widzów. Ja wiem, że tutaj jakiś taniec jest ale czy ja wiem czy w zasięgu wszystkich widzów 😀
Daję znać, że bardzo! Czekam na kolejnych gości. Ja bym polecał spotkanie z Leszkiem Naziemcem – promotorem lodowego pływania w Polsce (m. in. przepłynął 1km w wodach Antaktydy, w tym roku próbował pobić rekord przepłynięcia wpław jeziora Titicaca, realizuje projekt spływu wpław Wisłą od niemalże źródeł do ujścia do Bałtyku).
fajna seria się zapowiada ale z jedną uwaga brakowało mi pokazania jednego takiego podstawowego treningu który można wykonać na takim placu czy też w domu takiego zestawu podstawowych ćwiczeń z pokazaniem i omówieniem pozdro
Co do minusów to warto wspomnieć coś o czym często mówił Kura (Kura workout), od stania na jednym ręku, 360 na jedną stronę itp. często ciało jest nierównomiernie pospinane co zbyt zdrowe nie jest, bo przyczynia się np. do wad postawy. Wiadomo, że to już dotyczy mega zaawansowanych zawodników a nie początkujących ale to taka fajna ciekawostka która jest nieoczywista i fajnie ją wspomnieć jeżeli jest taki temat w odcinku.
świetny materiał!
Przecież Kura Workout jest id niego lepszy….
Pełen szacun panowie! Mnie już boli od patrzenia 💪😉
Bardzo spoko. Czy ja dobrze widzę, że to park lotników? 1.5 roku mieszkałem tuż obok i zawsze sobie obiecałem, że odwiedzę te drążki… No to już nie mieszkam.
Ale podobny do Ferrariego 😉
Fajna formula programu 🙂
Reznik poLahów tryzubem 😈👈
fajne odcinki tego typu
Człowieku ! Klasykaaaaa !!! Chce Więcej !
3:06 dużo koksu widzę:D
Człowieku, RUSZ SIĘ! Hej mam pytanie: od dzisiaj chcę ćwiczyć. Nie jestem jakimś naleśnikiem, ale od 2 lat zaprzestalam regularnych ćwiczeń. Nie będę wydawała się w szczegóły. Mam 45 lat i chcę mieć firmę, siłę. Nie chcę tych 7 kg, które się przyplataly. Proszę napisz mi od czego zacząć i ćwiczyć dzień za dniem. Pozdrawiam i dziękuję
Pomysł na serię super, jakość dźwięku i video na najwyszym poziomie 😛 wszystko idzie ku lepszemu, bardzo mnie to cieszy. Chętnie zobaczyłbym przedstawiciela Stong Man! Np. Konrada Karwata. Spoko ziomal z mojego rocznika 😀 pozdrawiam
Super 💪
Świetny pomysł. Propozycje na kolejne odcinki: Michał "Dziubek" Wrzesiński i Blok Haus Poznań, Rafał "Lipek" Lipiński (5x mistrz swiata w dunkach do kosza), Borys Mańkowski z Ankos MMA
Podoba mi się pomysł serii, od siebie dodałbym taką sekcję w stylu "Wujek/Ciocia dobra rada, pokaże jak rusza się wypada" – krótkie ćwiczenie dla widzów. Ja wiem, że tutaj jakiś taniec jest ale czy ja wiem czy w zasięgu wszystkich widzów 😀
Daję znać, że bardzo! Czekam na kolejnych gości. Ja bym polecał spotkanie z Leszkiem Naziemcem – promotorem lodowego pływania w Polsce (m. in. przepłynął 1km w wodach Antaktydy, w tym roku próbował pobić rekord przepłynięcia wpław jeziora Titicaca, realizuje projekt spływu wpław Wisłą od niemalże źródeł do ujścia do Bałtyku).
Jestem samouk. Nadal się uczę. Oczywiście dużo mi pomogły różne filmiki, różnych youtuberów 🙂
Super super Posłuchaj tego Link
https://youtu.be/23ybucyYu6Y Polska Muza
Kozak!
kolejnym gościem mógłby być ktoś bardzie kojarzony z Animal Flow
w naszym kraju a może też kogos z crossfitu
fajna seria się zapowiada ale z jedną uwaga brakowało mi pokazania jednego takiego podstawowego treningu który można wykonać na takim placu czy też w domu takiego zestawu podstawowych ćwiczeń z pokazaniem i omówieniem pozdro
Mam nadzieję, że jak się podobało to też będziesz kontynuował 😀 Super pozytywne emocje biją z tego materiału! 🙂
Jak zwykle wartościowy i merytoryczny materiał 👍
Co do minusów to warto wspomnieć coś o czym często mówił Kura (Kura workout), od stania na jednym ręku, 360 na jedną stronę itp. często ciało jest nierównomiernie pospinane co zbyt zdrowe nie jest, bo przyczynia się np. do wad postawy. Wiadomo, że to już dotyczy mega zaawansowanych zawodników a nie początkujących ale to taka fajna ciekawostka która jest nieoczywista i fajnie ją wspomnieć jeżeli jest taki temat w odcinku.
Fajna seria i dobry montaż 👌
Świetna robota. Jak zwykle u Ciebie, byku 👍
Ta seria to będzie hit jutuba, mówię Wam
Odcinek o kimś powiązanym z parkurem byłby interesujący.
Seria sztos ! Wiedziałem że na pierwszy ogień weźmiesz Maksa ! Pozdrówy !
Świetny materiał i bardzo dobry pomysł z tą serią, a jeszcze lepszy ze Maksym na początek 👌
Super!!
zacząłeś serie z grubej rury! swietny duet teraz do Kotow jedz 😀
Hej a gdzie Kura Workout?
Bardzo dobrze się ten odcinek oglądało :), kibicuję mocno bo kanał wart uwagi 🙂 No i wizualnie przeskok! 🙂
Siema na jakim programie robisz filmiki i jakim aparatem nagrywasz?Elo!
Super materiał 😄
Zajebista seria! Fajnie że zacząłeś od SW
Czekamy na więcej 💪